Quando le emozioni hanno un volume troppo alto

Torniamo a parlare di loro. Delle #emozioni, quei campanelli di allarme che in continuazione, nel nostro quotidiano, suonano per spingerci verso un'azione o una reazione.

Come gestirle? In che modo imparare a scaricarle quando sono "troppo" alte o "troppo" forti?

 

Ascolta la diretta e poi individua la tua personale #strategia. Se ti va condividila!

 

Scrivimi le tue riflessioni. Gocce di benessere nasce anche come momento di condivisione e di scambio.

 

..se ti è piaciuto il video, metti un ♡ e inizia a seguire i miei profili Facebook, Linkedin, YouTube, Tik Tok e Spotify.

 

𝑨 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒆 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒐𝒄𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆. 𝑭𝒖𝒐𝒓𝒊 𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒊 𝒏𝒐𝒊.

 

.. e se desideri contattarmi per un colloquio conoscitivo, ecco i miei riferimenti:

347.1692195

giuliadisipio@libero.it

www.giuliadisipio.it

www.atavolaconglidei.it