Il cibo nella relazione mente-corpo

Come influenza il cibo nella nostra quotidianità, la relazione che esiste tra la nostra parte più mentale e quella più fisica? Come rendersi conto di questo legame e delle eventuali implicazioni che esso ha su di noi e la nostra relazione con la tavola?

Ascolta la diretta di questa mattina e prova ad osservare quali pensieri si muovono dentro di te ogni volta che stai per iniziare a mangiare. Dallo snack al pranzo.

Scrivimi le tue riflessioni. Gocce di benessere nasce anche come momento di condivisione e di scambio.

..se ti è piaciuto il video, metti un ♡ e inizia a seguire i miei profili Facebook, Instagram, Linkedin, YouTube, Tik Tok e Spotify.

𝑨 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒆 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒐𝒄𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆. 𝑭𝒖𝒐𝒓𝒊 𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒊 𝒏𝒐𝒊.

.. e se desideri contattarmi per un colloquio conoscitivo, ecco i miei riferimenti:

347.1692195

giuliadisipio@libero.it

www.giuliadisipio.it

www.atavolaconglidei.it

Ascolta la diretta di questa mattina e prova ad osservare quali pensieri si muovono dentro di te ogni volta che stai per iniziare a mangiare. Dallo snack al pranzo.

Scrivimi le tue riflessioni. Gocce di benessere nasce anche come momento di condivisione e di scambio.

..se ti è piaciuto il podcast, metti un ♡ e inizia a seguire i miei profili Facebook, Instagram, Linkedin, YouTube, Tik Tok e Spotify.

𝑨 𝒗𝒐𝒍𝒕𝒆 𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒑𝒐𝒄𝒐 𝒑𝒆𝒓 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒂𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆. 𝑭𝒖𝒐𝒓𝒊 𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒊 𝒏𝒐𝒊.

.. e se desideri contattarmi per un colloquio conoscitivo, ecco i miei riferimenti:

347.1692195

giuliadisipio@libero.it

www.giuliadisipio.it

www.atavolaconglidei.it